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银屑病让我感到自卑,怎么办

提问时间:2023-10-05 20:24:18浏览:423回复:1
银屑病让我感到自卑,怎么办
问题描述:
我已经被银屑病困扰多年了,每当我出现红斑和鳞屑的时候,都会感到非常尴尬和自卑。这种心理状态很影响我的生活质量,我该怎么办呢?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
金慧玲

金慧玲主任医师 副教授

蚌埠医学院第一附属医院 皮肤性病科

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银屑病是一种慢性皮肤炎症性疾病,尽管它无法完全治愈,但可以通过一些方法来缓解症状并提高生活质量。首先,多与家人和朋友沟通,分享你的困扰,他们会给予支持和理解;同时,寻找专业医生的帮助,他们可以为你提供最合适的治疗方案;另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、健康饮食、适量运动等,有助于缓解症状。此外,你还可以尝试心理辅导或参加相关的支持小组,与有相同经历的人交流,相互鼓励和支持。记住,银屑病只是你生活中的一部分,不应该让它束缚你的自信和快乐。

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